Penjejak tabiat gaya tahun dalam piksel

Tahun dalam piksel ialah grid dengan satu petak kecil untuk setiap hari. Dalam Bee Habit, setiap tabiat ada gridnya sendiri, dan setiap hari anda melakukan tabiat itu, satu petak diisi dengan corak dan warnanya. Usaha berbulan-bulan dapat dilihat dalam satu skrin.

Ya, Bee Habit percuma untuk dimuat turun di iPhone. Bee Habit Pro ialah langganan pilihan yang menambah tabiat tanpa had, semua reka bentuk corak, penggera khusus dan sandaran iCloud tanpa had.

Jubin untuk hari itu kekal kosong dan corak yang lain kekal seperti sebelumnya. Tiada apa yang kembali ke sifar. Jika anda sebenarnya sudah melakukan tabiat itu tetapi terlupa merekodnya, ketuk tarikh itu pada kalendar untuk mengisinya.

Skrin statistik menunjukkan rentetan terpanjang bagi setiap tabiat, tetapi paparan utamanya ialah grid. Hari yang terlepas hanyalah satu ruang kosong dalam corak yang masih mudah dibaca, dan tiada apa yang ditetapkan semula.

Boleh. Selain tanda selesai yang mudah, Bee Habit menyokong tabiat boleh diukur dengan sasaran harian (8 gelas air, 30 minit membaca) dan tabiat ulangan yang anda selesaikan beberapa kali sehari, seperti 3 set senaman.

Mulakan dengan dua atau tiga tabiat khusus yang boleh anda tanda dengan jujur pada waktu malam, seperti minum air, berjalan kaki 10 minit atau membaca 20 muka surat. Bee Habit mengumpulkan tabiat kepada tujuh bidang: Kesihatan, Kecergasan, Minda, Produktiviti, Pembelajaran, Kewangan dan Kreativiti.

Kajian yang paling terkenal, dari University College London, mendapati median 66 hari, dengan julat 18 hingga 254 hari bergantung pada individu dan tabiatnya. Itu kira-kira sepuluh minggu jubin pada grid anda.

Senarai semak hanya menunjukkan hari ini. Peta haba memaparkan setiap hari yang lepas sebagai sel berwarna, jadi anda dapat melihat corak seperti selalu terlepas setiap hari Selasa atau bulan Mac yang sangat konsisten.

Ramai penghidap ADHD mendapati penjejak visual lebih mudah untuk diteruskan, dan Bee Habit cepat digunakan: sekali ketuk mengisi satu jubin, peringatan boleh ditetapkan bagi setiap tabiat dan hari yang terlupa boleh direkod kemudian. Ia membantu anda menjejak tabiat dan bukan pengganti rawatan perubatan.

Belum lagi. Bee Habit tersedia untuk iPhone di App Store dan memerlukan iOS 15.1 atau lebih baharu. Tabiat anda boleh disandarkan ke iCloud dan dipulihkan pada iPhone baharu.