Bee Habit
Untuk membuat setahun dalam piksel (Year in Pixels), gambar kisi dengan 12 kolom untuk bulan dan 31 baris untuk tanggal, tentukan kode warna, lalu isi satu kotak setiap malam. Setelah beberapa bulan, halaman itu berubah menjadi gambaran tahunmu.
Idenya berasal dari dunia bullet journal. Camille dari blog Passion Carnets membagikan versi pertamanya pada 2015 sebagai mood tracker, dan ide ini cepat menyebar karena sederhana dan cantik. Kisi yang sama bisa kamu pakai untuk kebiasaan, di kertas maupun di aplikasi.
Membuat pelacak setahun dalam piksel, langkah demi langkah
- Tentukan apa yang dilacak. Satu kisi untuk satu hal: suasana hati, kebiasaan seperti membaca, atau angka harian seperti jumlah gelas air.
- Gambar kisinya. Di kertas dot grid atau kertas milimeter, gambar 13 kolom (satu untuk nomor tanggal dan satu per bulan) dan 32 baris (satu baris judul plus 31 hari).
- Beri label bulan dan tanggal. Tulis huruf pertama tiap bulan di bagian atas dan angka 1 sampai 31 di sisi kiri. Coret tanggal yang tidak ada, seperti 30 Februari.
- Buat kode warna. Untuk kebiasaan, dua warna sudah cukup: satu untuk selesai dan satu untuk terlewat. Untuk suasana hati, pakai lima sampai tujuh warna yang jelas berbeda.
- Isi satu piksel per hari. Warnai kotaknya di jam yang sama setiap hari. Menjelang tidur paling pas karena harinya sudah selesai.
Tata letak dan kode warna setahun dalam piksel
Tata letak standarnya adalah bulan berjajar ke samping dan tanggal ke bawah, pas untuk satu halaman buku. Kalau halamanmu lebar, putar saja supaya bulan berjajar ke bawah. Apa pun pilihannya, buat sketsa kisi dengan pensil dulu sebelum ditebalkan dengan pulpen. Garis miring di tanggal 3 akan mengganggu selama 362 hari berikutnya.
Warna melakukan sebagian besar pekerjaannya. Pilih warna yang mudah dibedakan sekilas, karena tujuannya adalah melihat pola tanpa membaca apa pun. Dua warna merah muda yang mirip akan tampak sama begitu halamannya penuh. Taruh kode warna di sebelah kisi supaya kamu tidak perlu menebak arti oranye di bulan April.
Ide setahun dalam piksel selain suasana hati
Suasana hati adalah versi klasiknya, tapi kisi piksel cocok untuk apa saja yang bisa kamu nilai sekali sehari:
- Satu kebiasaan, seperti membaca, jalan kaki, atau tanpa HP setelah pukul 22.00
- Jam tidur, dengan warna terang dan gelap
- Asupan air, diwarnai sesuai seberapa dekat kamu dengan target
- Olahraga, dengan warna berbeda untuk tiap jenisnya
- Screen time, pengeluaran, atau cuaca
Kalau ingin melacak beberapa kebiasaan, beri masing-masing kisinya sendiri. Menjejalkan tiga kebiasaan ke satu kotak dengan warna terbagi akan berantakan sebelum bulan Maret.
Membuat setahun dalam piksel versi digital
Kertas memang menyenangkan, sampai buku catatannya ketinggalan saat liburan, atau hari Minggumu habis untuk menggambar ulang halaman yang tercoreng. Aplikasi setahun dalam piksel membuatkan kisinya untukmu dan halamannya tidak pernah habis.
Di Bee Habit, setiap kebiasaan adalah kisi piksel tersendiri. Ketuk sebuah kebiasaan untuk mengisi ubin hari ini, dan ubin itu mengambil pola serta warna yang kamu pilih. Sebulan membaca bisa tumbuh menjadi hamparan motif bunga merah muda. Hari yang terlewat tetap jadi celah kosong. Kalau lupa mencatat, ketuk tanggalnya di kalender dan isi belakangan.
Tips agar tetap jalan sepanjang tahun
- Kaitkan waktu mencatat dengan hal yang sudah rutin kamu lakukan, seperti sikat gigi di malam hari.
- Buat kode warna yang singkat. Dua sampai lima warna sudah cukup untuk kebanyakan kisi.
- Biarkan kotak kosong tetap kosong. Catatan yang jujur lebih berguna daripada yang cantik.
- Lihat kembali sebulan sekali. Pola seperti Senin yang selalu sibuk cepat kelihatan.
Pertanyaan umum
Siapa yang menciptakan setahun dalam piksel?
Setahun dalam piksel diciptakan pada 2015 oleh Camille, bullet journaler asal Prancis di balik blog Passion Carnets. Ia membagikannya sebagai mood tracker, dan sejak itu menjadi andalan para pengguna bullet journal.
Berapa ukuran kisi yang dibutuhkan untuk setahun dalam piksel?
Pakai 12 kolom dan 31 baris, ditambah satu baris untuk label bulan dan satu kolom untuk nomor tanggal. Hasilnya 372 kotak, lalu coret beberapa tanggal yang tidak ada.
